Fazer a travessia dos Lençóis Maranhenses é uma das experiências mais transformadoras para quem busca natureza, autenticidade e uma boa dose de aventura. Mas para aproveitar cada momento com conforto e segurança, tudo começa com uma pergunta-chave: o que levar na mochila para a travessia dos Lençóis Maranhenses?
Este guia completo responde essa dúvida com dicas práticas, essenciais e sem enrolação. Se você vai fazer o trekking com a Lugarejos, já começa com vantagem: sua bagagem principal ficará guardada com a equipe, e você só precisará levar o essencial para os dias de caminhada. Vamos nessa?

A mochila certa faz toda a diferença
Você vai caminhar por até 50 km entre dunas, lagoas e vilarejos remotos. Isso exige uma mochila leve, confortável e com espaço inteligente para organizar os itens essenciais.
A recomendação é clara: leve uma mochila de até 36 litros — e quanto menor, melhor, desde que caiba tudo. Uma das melhores opções para essa travessia é a Mochila Columbia Blackcomb Ridge 30L. Leve, anatômica, com ótima ventilação nas costas e capacidade ideal para carregar tudo o que você precisa, sem exageros.
Dica: Clientes da Lugarejos ganham 10% de desconto na Columbia Sportswear — aproveite para montar sua mochila com tecnologia de ponta e muito mais conforto.
Roupas para trilha: conforto acima de tudo
Caminhar sob sol, vento e, às vezes, garoa leve exige roupas que protejam sem pesar. Prefira tecidos de secagem rápida, leves e com proteção UV.
Lista ideal:
- Blusa de manga comprida com proteção solar
- Shorts ou legging leves para trilha
- Roupas de banho (1 ou 2 peças)
- Camiseta confortável para dormir (ou repetir no dia seguinte)
- Canga leve para banho nas lagoas
- Lenço/Nektube para o pescoço
- Boné ou chapéu com proteção UV
- Chinelo leve para descansar
As camisetas e manguitos da Columbia com tecnologia Omni-Shade™ são perfeitos para esse tipo de aventura.
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Calçados ideais: adeus tênis pesados
A areia dos Lençóis não queima, mas exige um calçado leve, respirável e que não acumule areia. Evite tênis comuns ou botas de trilha.
O que levar:
- Meias de compressão específicas para trilha
- Ou sapatilhas de neoprene (como as de beach tennis)
- Chinelo ou papete leve para o pós-trilha
No site da Columbia, você encontra modelos de papetes e calçados pensados para caminhadas ao ar livre. E com o cupom da Lugarejos, sai ainda melhor!
Itens de higiene: só o necessário
Durante a travessia, as casas de moradores oferecem estrutura simples para banho e cuidados pessoais. Por isso, leve um kit de higiene leve e compacto.
- Toalha de microfibra
- Mini shampoo e sabonete (em embalagem de 50 ml)
- Escova e pasta de dente
- Lenços umedecidos (essencial para higiene íntima)
- Desodorante pequeno
Evite frascos grandes. Tudo deve caber em um nécessaire pequeno que não pese na mochila.
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Proteção solar e contra insetos
A travessia é feita a céu aberto e o sol maranhense não perdoa. Leve itens que protejam a pele e garantam bem-estar ao longo dos dias.
- Protetor solar de alto fator (rosto e corpo)
- Repelente eficaz
- Boné ou chapéu com aba
- Óculos escuros com proteção UV
A Columbia também oferece acessórios com proteção solar integrada. Ideal para quem vai passar dias ao ar livre!
Hidratação, eletrônicos e equipamentos úteis
Manter-se hidratado é essencial. Mesmo com pausas e sombra nos vilarejos, o calor exige atenção redobrada à reposição de líquidos.
Leve:
- Garrafa de água (mínimo 1 litro, ideal 1,5L)
- Snacks leves: castanhas, barrinhas e frutas secas
- Celular e carregador
- Bastão de caminhada (opcional, mas ajuda nas subidas de duna)
- Câmera pequena (opcional)
Lembrete importante: não beba água das lagoas, por mais tentador que pareça. Use sempre sua própria água.
Kit de primeiros socorros pessoal
A equipe da Lugarejos leva um kit básico de emergência, mas alguns itens devem ir com você.
Inclua:
- Remédios de uso contínuo
- Analgésicos leves (dor muscular ou dor de cabeça)
- Band-aids, esparadrapo e antisséptico
- Pomada para picadas (opcional)
Tudo deve estar organizado em um estojo pequeno, no topo da mochila.
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Checklist: o que levar na mochila para a travessia dos Lençóis Maranhenses
Equipamentos
- Mochila Columbia Blackcomb Ridge 30L
- Garrafa de água
- Celular e carregador
- Bastão de caminhada (opcional)
Roupas e acessórios
- Camisetas Femininas com Proteção UV
- Camisetas Masculinas com Proteção UV
- Shorts ou legging leve
- Roupa de banho
- Camiseta para dormir
- Nektube ou lenço
- Bonés Columbia
- Chinelo leve
- Manguitos Columbia
Higiene e proteção
- Toalha compacta
- Sabonete e shampoo mini
- Escova, pasta de dente
- Lenços umedecidos
- Protetor solar
- Repelente
Saúde e bem-estar
- Remédios pessoais
- Analgésico
- Band-aids e esparadrapo
Calçados
- Meia de compressão ou sapatilha de neoprene
- Papetes Femininas Columbia
- Papetes Masculinas Columbia
Por que fazer a travessia com a Lugarejos?
Além de roteiros pensados nos mínimos detalhes, com pernoites em casas de moradores e refeições típicas, a Lugarejos oferece suporte completo antes, durante e depois da travessia.
Você não precisa se preocupar com a logística: sua bagagem principal fica armazenada em segurança, a rota é guiada por profissionais locais experientes e ainda rolam benefícios exclusivos como o desconto Columbia Sportswear.
Quer viver essa experiência com conforto, apoio e curadoria especializada?
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Última dica: menos é mais
Por mais que dê vontade de carregar o mundo na mochila, o segredo para curtir a travessia dos Lençóis Maranhenses está no essencial. Leve o que importa. Sinta a liberdade de caminhar leve. E deixe o resto com a equipe da Lugarejos — eles cuidam de tudo.
Pronto para caminhar entre dunas, mergulhar em lagoas cristalinas e viver uma aventura inesquecível?
Nos vemos nos Lençóis!
Perguntas frequentes sobre o que levar na mochila para a travessia dos Lençóis Maranhenses
O ideal é usar uma mochila entre 24 e 36 litros. Ela precisa ser leve, confortável e compacta. Um ótimo modelo para esse tipo de aventura é a Mochila Columbia Blackcomb Ridge 30L, que tem estrutura respirável e espaço perfeito para carregar o essencial.
Não. Menos é mais. Como você poderá lavar suas roupas nas paradas e os dias de trilha são intensos, o ideal é levar roupas leves, respiráveis e de secagem rápida. 1 a 2 camisetas, 1 shorts ou legging, uma peça para dormir e roupas de banho já são suficientes para a travessia de 3 a 5 dias.
Não recomendamos o uso de tênis tradicional. A areia entra com facilidade, e ele pode ficar pesado e desconfortável. O melhor é caminhar com sapatilhas de neoprene ou meias de compressão específicas para trekking. Ambas são leves, secam rápido e protegem os pés.
Se você fizer a travessia com a Lugarejos, sua bagagem principal ficará segura em São Luís ou no ponto de apoio da viagem. Você só precisará carregar a mochila com o necessário para a caminhada.
Durante o trekking com a Lugarejos, você receberá as refeições preparadas pelas famílias locais onde irá pernoitar. Mas é sempre bom levar snacks leves, como castanhas, barrinhas e frutas secas, para consumir durante o dia.